ETRE DEBOUT

Pour cette rentrée, nous vous proposons -rubrique « sur mon tapis »-  un texte-poème célébrant Samasthiti qui nous invite à nous laisser déposer dans le présent. Posture de départ, de retour, de connaissance de soi, elle nous ramène à notre condition humaine. Alignés entre ciel et terre, nous pouvons observer l’environnement avant de nous lancer, de nous mettre en marche. Débutons cette nouvelle année de yoga en Samasthiti, les yeux ouverts, l’esprit éveillé: « atha yoga anusâsanam » (YSI-1)